الاكتئاب مرضٌ قاسٍ وعصيب ، إذا لم تتم معالجته قد يتفاقم ويتدهور الى حد العجز والعوز والاعتماد على الغير بل وحتى الانتحار .
يؤثر الاكتئاب بشكل مباشر على الحالة النفسية والعاطفية للمصاب ، وقد يخلق مشاكل صحية او ربما اقتصادية او حتى قضائية .
يعد الاكتئاب اضطراب مزاجي يولد الشعور بالحزن وانعدام الرغبة بالحياة وفقدان الاهتمام ، حيث يعتبر الاكتئاب اكثر من مجرد
نوبة من الحالة المزاجية السيئة ، فقد يتطلب علاج على المدى الطويل .
يعاني اكثر من ٣٠٠ مليون شخص من الاكتئاب ،في حين ان عدد النساء المصابات اكبر مقارنة بالرجال ،
فيعتبر الاكتئاب من الاضطرابات النفسية الشائعة في العالم والذي قد يفضي الى الانتحار في اسوء الحالات .
اعراض الاكتئاب :
- مشاعر الحزن او الخواء او اليأس والبكاء .
- فقدان الشهية والوزن او العكس .
- تباطؤ في التفكير او الكلام وحركات الجسد.
- نوبات غضب وإحباط .
- صعوبات في التركيز
- مشاكل جسدية غير مفسرة مثل : آلام في الظهر او الرأس .
- محاولات انتحار في حالات متقدمة .
- حساسية مفرطة .
- إحساس بالتعب والوهن .
الاكتئاب عند الاطفال وكبار السن :
ربما رفض طفلك المتكرر للذهاب الى المدرسة ناجم عن اصابته بالاكتئاب ، فبشكل عام تنحصر اعراض الاكتئاب عند المراهقين
بالقلق والتهيج والتعلق العاطفي المفرط والشعور بالسلبية وضعف الأداء الدراسي ، وربما الإفراط بالنوم .
بينما ينجم عن اكتئاب كبار السن مشكلات في الذاكرة مع الرغبة في البقاء بالمنزل كثيراً ،
بالإضافة لفقدان الشهية ومشاكل في النوم ومشاعر سلبية وافكار انتحارية .
مضاعفات خطيرة للاكتئاب :
- إدمان المواد الكحولية او المخدرة .
- تشويه الذات مثل : جرح النفس .
- الوفاة المبكرة نتيجة الحالات الطبية .
- زيادة الوزن في بعض الحالات والتي قد تؤدي الى امراض القلب او داء السكري .
كيفية الوقاية منه :
في المقدمة يجب ان يتخذ الشخص الخطوات اللازمة للتعامل مع الضغط النفسي والتحكم فيه ،
بالإضافة الى التواصل مع العائلة والاصدقاء بشكل مستمر وبخاصة في الاوقات العصيبة للمساعدة على الصمود امام الصعوبات ،
كما انه يجب الحصول على علاج عند ظهور اول علامة تدل على وجود الاكتئاب.
طرق العلاج :
يتم تشخيصه غالباً وفحص الشخص المصاب من خلال الفحص الجسماني ، والفحوصات المخبرية ، والتقييم النفسي في المقدمة ،
وإذا ثبتت إصابة الفرد بالاكتئاب يتم علاجه من خلال العلاج الدوائي ، والمعالجة النفسية ، والمعالجة بالتخليج الكهربائي في حالات متقدمة .
وبشكل عام قد لا يحتاج مريض الاكتئاب للدخول للمصحة الا في حالات معينة يقررها الطبيب المعالج مثل :
وجوب متابعة الحالة من قبل الطبيب عن كثب ، او عدم وجود شخص يعتني بالمريض خارج قسم الامراض النفسية ،
او اذا كان المريض معرض لإيذاء نفسه او ربما إيذاء غيره .
